5 संकेत एक रिश्ता अपमानजनक है

2022 | कौन कौन से

यह लेख एचबीओ और . के बीच एक सहयोग है पेपर पत्रिका , नई एचबीओ श्रृंखला जैसे प्रीमियम मनोरंजन को एक साथ लाना उत्साह और पेपर 'इंटरनेट तोड़ो' संवेदनशीलता

अंतरंग साथी दुर्व्यवहार को कम रिपोर्ट किया जाता है और दुर्भाग्य से, काफी सामान्य है। हालांकि इसे ट्रैक करना कठिन है, हम जानते हैं कि 4 में से 1 महिला और 9 में से 1 पुरुष अपने जीवनकाल में किसी न किसी रूप में अंतरंग साथी शारीरिक हिंसा, यौन हिंसा या पीछा करने का अनुभव करेगा। आम बात यह है कि अंतरंग संबंधों में शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह की हिंसा का अक्सर पता नहीं चल पाता है, क्योंकि गोपनीयता दुर्व्यवहार की एक विशेषता है, बग नहीं। वास्तव में, गोपनीयता (शर्म से पोषित) वह है जो दुरुपयोग को जारी रखने की अनुमति देती है, और इसलिए इसका अस्तित्व इस पर निर्भर करता है।



इस ज्ञान को देखते हुए, हम उन लोगों की मदद कैसे करते हैं जो खुद को इन परिस्थितियों में पाते हैं? एचबीओ में उत्साह , मैडी को उसके साथी नैट द्वारा शारीरिक रूप से प्रताड़ित किया जाता है, लेकिन पुलिस के हस्तक्षेप के बावजूद, वह सफलतापूर्वक इसे कवर कर लेता है। जब किसी प्रियजन को भावनात्मक या शारीरिक रूप से प्रताड़ित किया जा रहा हो (या दोनों), तो यह बताना मुश्किल हो सकता है। हर कोई अलग है, और प्रत्येक व्यक्ति अपने स्वयं के सामान, विश्वासों, चिंताओं और आशाओं को अपनी डेटिंग शैली में लाते हुए, प्यार और रिश्तों को थोड़ा अलग तरीके से देखता है।



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लेकिन कुछ सामान्य संकेत हैं कि कुछ बंद है जिसे आप देख सकते हैं। वायरल #MaybeHeDoesn'tHitYou हैशटैग , 2016 में डोमिनिकन-अमेरिकी लेखक ज़हीरा केली द्वारा शुरू किया गया था, यह प्रकाशित किया गया था कि अंतरंग संबंधों में दुर्व्यवहार कितने तरीकों से प्रकट हो सकता है, ऐसे तरीके जो हमेशा सार्वजनिक आंखों से दिखाई या मान्य नहीं होते हैं। जबकि एक दोस्त को खोलने के लिए एक आक्रामक दृष्टिकोण अच्छे से अधिक नुकसान कर सकता है, जो हो रहा है उसके बारे में जागरूक होने और समझने से आपको बात करने के लिए एक सुरक्षित व्यक्ति होने के लिए खुले रहने में मदद मिल सकती है।



दोस्तों और परिवार से दूर होना, अलगाव।

जबकि रिश्तों की शुरुआत तीव्र हो सकती है, खासकर युवा लोगों के लिए, आपके मित्र को अपने साथी के साथ अपना सारा समय बिताने के लिए अपने दोस्तों और परिवार के साथ अपने संबंधों को छोड़ना या महत्वपूर्ण रूप से कमजोर नहीं करना चाहिए। यदि आप देखते हैं कि आपके मित्र के संबंध उनके समुदाय के साथ उनके रिश्ते के पक्ष में कमजोर हो रहे हैं, तो वे एक कोडपेंडेंट या अपमानजनक संबंध में हो सकते हैं।

उसमे ' फ़िल्टर नहीं किए गए ' साक्षात्कार, अभिनेत्री एलेक्सा डेमी, जो मैडी पर खेलती हैं उत्साह, नैट के साथ उसके चरित्र के अपमानजनक संबंधों के बारे में कहती है, 'मुझे लगता है कि मैडी को ऐसा लगता है कि हर कोई उसके खिलाफ है, और कोई भी उन्हें नहीं समझता है। यह उसके जीवन का सबसे निचला बिंदु लगता है, और फिर भी, वह अभी भी नैट के पक्ष में है।'

योजनाओं के लिए अनुमति या पुरानी अनिच्छा की आवश्यकता है।

यदि आपके मित्र को छोटे-छोटे निर्णयों के बारे में अपने साथी के साथ संदेश भेजने, कॉल करने या अन्यथा जांच करने की आवश्यकता महसूस होती है, जैसे कि क्या वे किसी पार्टी में शामिल हो सकते हैं, कोई नई गतिविधि आज़मा सकते हैं, या अन्यथा योजनाएँ बना सकते हैं, तो यह एक बुरा संकेत है।



'[मैडी] चाहता है कि नैट एक योजना निकाले,' डेमी कहते हैं . 'वह चाहती है कि वह ठीक हो जाए। उन्हें लगता है कि उनके बीच यह वास्तव में विशेष बंधन है।'

तीक्ष्णता और गोपनीयता।

आपका दोस्त आपको उनके जीवन के बारे में सब कुछ बताता था, अब वे सतह पर रहते हैं और किसी भी खुलासा बातचीत से बचते हैं - खासकर अपने साथी के बारे में।

'आमतौर पर जब हम किसी रिश्ते से खुश होते हैं और रिश्ते में खुश होते हैं, तो हम अपने साथी के बारे में विवरण साझा करने के लिए तैयार और उत्साहित होते हैं।' केटी क्रिमर, एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक ​​सामाजिक कार्यकर्ता न्यूयॉर्क में स्थित, कहते हैं। 'कभी-कभी हम भावनाओं से अभिभूत हो जाते हैं और अपने सबसे करीबी दोस्तों के साथ साझा करना चाहते हैं। यदि आप नोटिस करना शुरू करते हैं कि आपके मित्र की साझा करने की इच्छा में काफी गिरावट आई है, यदि वह अपने साथी के बारे में बात करते समय उसका स्वर बदल गया है, या यदि वह अपने रिश्ते के बारे में बिल्कुल भी बात करने में अनिच्छुक है, तो यह संकेत हो सकता है कि कुछ चल रहा है। '

मौखिक दुरुपयोग।

आपके मित्र को सार्वजनिक या निजी तौर पर नीचा दिखाया जाता है। आप एक पाठ संदेश की एक नज़र पकड़ते हैं जिसमें आपके मित्र का साथी उसे डांट रहा है। वह ग्रुप डिनर के दौरान आपके दोस्त से बात करता है। आपके दोस्त का साथी उसका मजाक उड़ाता है - 'मजाक' हमेशा आपके दोस्त की कीमत पर होता है। वह लापरवाही से एक लड़ाई का उल्लेख करता है जिसमें उनके साथी ने उन्हें नाम दिया था। भले ही आपका मित्र इन स्थितियों को कैसे कम आंक सकता है, मौखिक दुर्व्यवहार कभी भी स्वीकार्य नहीं है।

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डेमी कहती हैं, 'मुझे लगता है कि मैडी किसी भी तरह के प्यार, किसी भी उम्मीद की तलाश में है। 'मुझे लगता है कि हम प्यार को कभी-कभी इतना बुरा चाहते हैं, हम इन रिश्तों में तब भी बने रहते हैं जब हमें पता होता है कि वे सही नहीं हैं। लेकिन वह खुद को यह स्वीकार नहीं करना चाहती। वह चाहती है कि हर कोई उसे अकेला छोड़ दे, और वह चाहती है कि यह सिर्फ उसका और नैट हो।'

दिखने में भारी बदलाव।

आपके मित्र का रूप बदल जाता है। अपनी शैली के साथ प्रयोग करना एक बात है, इसे रातों-रात बदलना दूसरी बात है। यदि आपका मित्र उनके रूप-रंग को लेकर अत्यधिक चिंतित हो जाता है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि कोई व्यक्ति उन्हें नीचा दिखा रहा है या उस पर एक निश्चित तरीके से देखने का दबाव डाल रहा है। वैकल्पिक रूप से, यदि वे अपने कपड़ों या संवारने की देखभाल करना पूरी तरह से बंद कर देते हैं (जब वे पहले परवाह करते थे), तो इसका मतलब यह हो सकता है कि कोई व्यक्ति उनके स्वामित्व के कारण उन पर कम आकर्षक होने का दबाव डाल रहा है। अंत में, उपस्थिति में परिवर्तन शारीरिक शोषण के संकेत हो सकते हैं।

क्रिमर कहते हैं, 'अगर आपके दोस्त को खरोंच, खरोंच या कोई अन्य शारीरिक चोट लगने लगती है, जो यह संकेत दे सकती है कि उसे उसके साथी ने चोट पहुंचाई है। 'मेकअप या कपड़ों में किसी भी तरह के बदलाव पर भी नजर रखें। हो सकता है कि आपकी सहेली शारीरिक चोट के निशान (ढीले कपड़े, भारी मेकअप, आदि) को छिपाने के लिए अपनी शैली बदलना शुरू कर दे।'

मदद कैसे करें:

हालांकि ये केवल कुछ संकेत हैं कि आपके मित्र के साथ कुछ गड़बड़ है, यह समझने में आपकी सहायता के लिए कई सहायक संसाधन हैं कि क्या करना है और जब आप किसी से प्यार करते हैं तो दुर्व्यवहार किया जा रहा है। एक साधारण चीज जो आप कर सकते हैं, विशेषज्ञ सहमत हैं, अपने दोस्त के लिए बिना शर्त प्यार का स्रोत बनना है। यह महत्वपूर्ण है कि आपका मित्र अपने स्वयं के निष्कर्ष पर आए कि क्या करना है और क्या छोड़ना है, और किसी पर निर्णय लेने के लिए किसी भी तरह से दबाव डालना मुश्किल इलाका हो सकता है। किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में रहना जिससे वे बात कर सकते हैं, और उन्हें समर्थन और संसाधनों की पेशकश करना चाहिए, अगर वे बदलाव करना चाहते हैं, तो कुछ बेहतरीन चीजें हैं जो आप इस कठिन परिस्थिति में कर सकते हैं।

अधिक संसाधनों के लिए राष्ट्रीय घरेलू हिंसा हॉटलाइन वेबसाइट पर जाएं।

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